Entry: main  << >>
ヤっぱり泳ぐと気持ちがいい♪

この時間でもまだセミが鳴いているし、暑いけれど。

まんまる月が、ちょっとオレンジ色で、とてもきれい!

そして、窓開けていると、少〜しだけ感じる風が、夏ももうそろそろ終わりだよーと告げているような。。

 

昨日もちょっと泳いで、今日もちょっと泳ぎました!

やっぱり泳ぐと気持ちがいい〜〜疲れるけれど気持ちがいい〜

 

家で水着を着ちゃって、上に短パンと日よけパーカーを羽織って(下着は忘れずにリュックに入れて(笑))自転車でスポーツクラブへ。

→ぱぱっと服脱いで、泳ぐ→30分も泳げば気が済む(本日は1000m泳いで)→サウナ・ジャグジーに軽く入り→お風呂で軽く洗髪など→さささっと髪乾かし→自転車で帰路。途中コンビニでビールなど買い、帰宅したらぐびっと一缶。

ぷはぁ〜。

と、これで所要1時間半。

 

ちゃちゃっとできる!のだから〜。

面倒くさがらず、今度こそ、このペースでちょっと泳ぎを続けるぞ〜♪

 

ぐっすり眠れますよ!

| chizuru | 21:36 | - | - | - | - |

Profile


薔薇


**花の絵作品集**

Calendar

1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< March 2020 >>

Bookshelf

Search

Entry

Comment

Archives

Category

Link

Feed

Others

無料ブログ作成サービス JUGEM