温活がいい効果出始めたかな〜なんて思っていたのですが。
本日は絶不調再来。
予定をキャンセルして安静にしているのですが、この時間になっても未だイマイチ。
重ね着何枚しているのか?!て位着ているのに、カイロ貼って湯たんぽ抱いて温めているのに、
身体の芯が冷たくて、倦怠感。身体中ガッチガチな感じ抜けず。
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みぞおちのあたりが不快感で、珍しくあまり食欲もなく。。
夕べは痰が絡んで気持ちわるくて・・・経絡足ツボ手ツボを気管支辺りをモミモミし続けたらそれは大分らくになったけれど。
来週は忙しい。。。今日明日で回復せねば!
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