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タコ食べて、猛暑がんばる!

私、夏になるとタコがやたらに食べたくなるのです。と、先日書いたのですが。

タコをほんとによく食べます。

昨日のタコ↑は。サルサ風。

 

なぜ夏になると私はタコが食べたくなる?のかを調べてみましたら、

この時期に欲するというのは、どうやら間違っていない季節感のようです。

 

関西では半夏生にタコを食べる地域もあるのだとか。

そして、

7/2はタコの日?なのだとか。

 

低脂肪で高タンパク質が魅力!

そして、タウリンが豊富!(肝臓回復によいらしいので、酒飲みの私が欲するのも、なるほど頷けるのです。)

しかもタコって、どんな味付けにもマッチするよね!の柔軟性が好き!

なにしろ激猛暑です。

タウリン抱負なタコさんを夏バテ防止食材として食すのも◎ではないかしら♪と思う次第です。

 

私はもうトコトン味わい尽くしてタコ道探求の夏にするべく!意気込みです。

 

シエスタの連休が明けてしまいました。

今日はスーツ着て外出。明日もスーツ着て外出。明後日もスーツ着て・・しばらく続くので、うへぇな暑さに身体がまいらないように、これまで以上にしっかり食べて、食にこだわっていきたいです!!

 

| chizuru | 00:03 | - | - | - | - |
あるもので、軽いつまみ

猛暑続きですね。

この暑さの中でも義理ママはゴルフに。御年80歳も後半だというのに、お元気なことです。

 

私は朝の犬さんお散歩だけで、ヘロヘロです。

ちょっとベランダ出ただけでも息苦しい。

もうできれば動きたくない。昨日今日は、とにかく朝寝に昼寝にで過ぎています。

犬さんたちもよく寝ています。

ご飯の催促だけは元気ですが、他は実に静かに。

シエスタな私&犬さんたち。

 

食材を買いに行くのも面倒なので、

これ作りたいからではなく、"あるもので。おっ、これいいじゃん♪と思えるつまみを、考えてみよう〜!"と。

無い知恵絞りました。

家にいる時間長いということは、起きているときには、いろいろ(酒類は豊富ですから(笑))飲みたくもなりますから〜。

 

***

さぁ、つまみタイム〜!

 

昨日は、タコと茗荷で。

塩とオリーブオイルと、ちょっとだけレモン絞って

実にシンプル。白ワインでも日本酒でも合うよ!

(両方飲みました♪)

 

私、夏になるとタコ食べたくなります。タコについてはいろいろあれもこれも語りたいことあり、またあらためてと思います。

 

そして本日のつまみタイムは、

我ながらなかなかナイスな発想できたと(笑)自己評価高し。

黒オリーブと(アンチョビの代わりに)ツナ缶を使ってフードプロセッサーでガーと、(少しずつオリーブオイルも加え)混ぜるだけのタプナード(あっという間にできてしまう♪)を作り、ゆでたじゃがいもに合わせました!

気分は南仏〜♪

&タプナードもタコにも合うね!!

 

簡単軽いつまみを考えるのも楽しい〜♪

| chizuru | 17:08 | - | - | - | - |
熱烈お出迎えの"おかえり〜!"

暑すぎます!!

昨日今日とスーツ着て外出で、もう

"もう〜なんでこんなに蒸し暑いのよ!"と。暑さに怒りさえこみあげてくるほど(笑)

そんな中での帰宅でしたが・・・

 

犬さんたち、そんな私のイライラ心情を察してくれているのかな?

 

階段上がっている時からの手すりごし顔突っ込んで、もうはちきれんばかりの犬さんたちのハアハア息遣い。

熱烈なテンションでのお出迎え"ママおかえり〜"の猛攻。

一瞬にしてクタクタ疲れ吹き飛び。

何よりの疲労回復源です♪

 

| chizuru | 23:28 | - | - | - | - |
寮母の日А―襪気縫丱討覆い茲Δ

"暑いですね〜"の一言にも、心地は様々。湿度の影響て大きいですね〜。

 

カラっとしていれば笑顔もでます。灼熱ギラギラであっても、そよ風に「ハワイにいるみたい〜♪」の大らかさも保てる心地。

(犬さんたちも同感かと)

しかし、対極は暑さに疲労してしまう今日みたいな早朝からの蒸し暑さ(犬さんたちも同感かと)

 

夏バテないように。食と休息で、体を整えたいものです。

 

昨日は寮母の日Г任靴拭

 

私も仕事なく、甥っ子ケンタもいつもよりは30分早くに到着。

これまでは夕食スタートが22時位〜が毎回でしたから、たった30分早いだけでもゆとり感はだいぶ違うね〜と感じた昨夜でした。

 

暑さにバテないよう

・疲労回復/夏バテに効く食事を!

・休息しっかり・熟睡できる環境を整えること!

寮母の任務です!!

 

〜寮母Г陵漆メニュ(夕食21時半にスタート)〜

牛肉と焼き葱のスキヤキ風

カツオのタタキ/オニオンスライス

蒸し牡蠣(私の大好物、お取寄せ届いたので)

山芋豆腐

ジャーマンポテト

チョレギサラダ/ワカメ

トマト玉ねぎサラダ

きゅうり・人参スティック

らっきょ

(らっきょは、夏バテに大事!「食え!!」を強調の寮母です)

 

白ごはん

***

翌 今朝ご飯(今朝もしつこく"らっきょ"出す(笑))

夏バテ防止メニュ、研究重ねて取り組みたいでっす!

 

「おはよう〜」と起床時点から、「ケンタ遊ぼうぜー!」と、おもちゃで誘っていたカールくんでした。

| chizuru | 17:55 | - | - | - | - |
PC買い替えることにしました

それにしても、調べれば調べるほど、、「こんなにも情報が交錯しているのか!!」と混乱しますね〜。

 

詐欺にあってしまったその後、

・ウイルス対策ソフトにてフルスキャンなるものを施し、

・マルウェアのスキャンおよび駆除とやらを実施し、

(あっ、自分じゃできませんから夫におまかせで)

ウイルスに感染している現状ではないことは判明。

 

しかし!

表面上問題なさそうであっても見えないところで何かをされている不安は消せないらしく、

まぁ、そこらへんの怖さ、、詐欺被害関連ググってみれば不安になる投稿出るわ出るわで。

 

結論!

PCを買替えることにしました。

精神衛生上、それがもっとも気持ち安心できる度高いかと。

 

世界規模のネット詐欺です、

えらいことになりかねなぃ危機感、ようやく思い知るなり〜。

 

Team Viewer

Support&Easy

Just Answer

この3社に、(多分)私は関わってしまっているのだと思います。

が、

各社、良い評判も悪評もとにかく情報多すぎて。。。

 

私などが踏み込んではいけない世界だなぁと、痛感いたしましたとさ。

 

さてさて、本日は寮母の日♪

スイッチ切り替えて〜お料理に全力投球〜(*^-^*)

| chizuru | 19:53 | - | - | - | - |
くれぐれも詐欺にはお気をつけください

お恥ずかしいことこの上なし・・・穴があったら入りたい。

 

"ちゃんとした修理でした"と堂々とブログにあげてしまった、なんてオマヌケぶり。あぁぁぁ。

 

詐欺でした。はい。

 

あぁ恥ずかしい (/ω\)

 

これは初歩的な詐欺だとか。。

いやぁ〜呆れて、もう笑うしかないです。

 

あの瞬間、磁場が狂ったのか。。。て、何でパニックになっちゃったんだろうー。

今思えば、

天下のマイクロソフト社がアマゾンギフト券で支払いできるよ、と提案するわけないよねー。

 

遠隔操作の電話やりとり、親切だったし、なんて思っちゃうし。。。

大丈夫か、私。

 

ブログを見てくれた友人からご指摘・アドバイス・・・それでようやく気づき。

本当にありがたいことです。

友達のありがたさ、しっかり者の妹のありがたさを、骨身に沁みて感じた次第です。

 

やれやれ。

昨日・今日と

あっちゃこっちゃに電話したり(音声案内ばっかりで、たまに人間の声きけると泣けてきました(笑))、

ネットで問い合わせしたりに時間を費やし、、、世の中の私の知らない世界を垣間見ました。

 

特にいまのところ変なことは起きていませんが、

いろいろやっておいた方がよいことがいくつかあるそうで、

それが済み次第、ご参考になりそうなことありましたら、またブログに書かせていただきます。

 

みなさまもくれぐれも詐欺にはおきをつけくださいませ。

 

参考までに

https://news.microsoft.com/ja-jp/2017/04/26/170426-information-support/

マイクロソフトからのレポート

 

http://mainichi.jp/articles/20161114/k00/00e/040/104000c

毎日新聞

 

ご心配をおかけしました。

 

 

| chizuru | 17:54 | - | - | - | - |
不測の事態に弱い

PCを呑気に使っていたら・・・突然、警告メッセージが流れる!

どうやってもこのメッセージが消せなくて

閉じてしまうのも怖くなり、私あわあわ 錯乱パニック!!!

フリーダイヤルの番号どこよ?わからず、他画面に出ていた03はじまりの番号にかけてみる。

繋がったらすぐに切れてしまう。

さらにパニックの私

もう一度かけてみる。

日本人ではないオペレーターが出る

言われるがままにこちらの情報を伝えつつ、、これ詐欺ではないか?と不信感も消えない。

遠隔操作で、何がいけないのか画面が勝手に動き説明を受ける

このままでは危険と指摘される

今すぐ技術者による修理した方がよいが、しかし今すぐに遠隔操作でも修理できますといわれる。

料金提示がある。

遠隔修理はサービスの内容によって、28000円か35000円の選択。

信用してお任せするべきか。これは詐欺ではないだろうか?と、心臓がバクバクする。

28000円、信じきれないまま、しかし、このまま使えなくなったら、もっと大変と思い、安い方を指定してすがる。

クレジット番号を問われる

 

ここで一旦心を落ち着けようと思い、保留して考えると伝える。

が、

このままPCを消してしまうと次に起動できない可能性もある・・・と言われ。

ますますパニック。

 

お手上げ。どうするべきか判断できない。

 

クレジットカードではなく、アマゾンギフトカードでの代金支払いという方法もあると。

コンビニで購入してもよいと別提案がある。

 

万が一、だまされたとしても28000円と腹をくくって、

PC画面はそのままの状態にして一旦オペレーターとの電話を切り、家から3分のコンビニで28000円分のアマゾンカードを買いに行く。

 

アマゾンカードなるものを買ったのも初めての経験。コンビニでこんなにも簡単に買えるんだ!!!!

帰宅して、オペレーターとの電話やりとり再開。

 

アマゾンカードの番号を伝えて28000円分を相手方にゆだねる。

その後、画面では遠隔改善操作が始まり・・・30分程度操作が続いていた。

心臓バクバクしながら見守る。

 

その後メモ帳が画面上に出て「改善されました、通常通りご使用になれます」とのメッセージが送られてくる。

直った。

よかった。

ちゃんとした修理でした。

 

料金に含まれる修理保証期間は1年間。その間は無料で電話すれば即対応してくれるとのこと。

 

心臓バクバクしっぱなしの初めての体験でした。

 

直って、ふぅーーーーーと大きくため息をついた瞬間に、

ぎゃーーー!!

地震!!が。

 

心地わるすぎ。

| chizuru | 21:02 | - | - | - | - |
本からの引用

このテーマ、ジャンル↓ 大好き♪なものですから。 

とても良い本↑と思ったので、紹介したくなりました。

 

似たような本は星の数ほどあれど、こちらは一歩踏み込んだへぇぇぇと思う季節養生論が面白かったです!!

ので、

今の時期に関して、ご参考になればと思うことをいくつか。。。

小暑の頃(7/7位〜7/22頃)は、

筋肉が低下しやすくなるのだそうです。なので、しっかり筋肉を保つよう心がけると快適に過ごせそうです。

ウォーキングしたり、ジムでトレーニングしたりなどがいいかしら・・・

 

以下、なるほどーと腑に落ちた本文を、そのまま引用!

ご参考に、どこかでなれれば、幸いです♪

P107〜

「骨格が自分自身、筋肉が心、内臓が魂」と言われます。筋肉には昔の感情が記憶されているとされ、筋肉をほぐして憎しみや哀しみの感情を解放してあげるのです。内臓は過去からの因縁を含みます。

 骨格は自分自身、歪みも自分自身を表しています。ぜひ筋肉をほぐして心を解放しリラックスさせましょう。体の中心インナーマッスルを鍛える場合は、楽しいことを考えながら行うと、より効果が現れます。「人生は楽しい・ラッキー・素敵」と思い込めれば、本当に人生が明るく前向きでハッピーに変わっていくものです。「筋肉は心」であることを、ぜひ忘れずに体を動かしてください。

 

ですって!

 

内容が濃いめの本に出合うと、つい伝えたくなります性分(笑)、ご容赦ください。

 

| chizuru | 18:53 | - | - | - | - |
ぴーちゃんの鼻に白い粉。汗?の塩分?

この頃、時々、ぴーちゃんの鼻の頭に白い粉?が吹いていることがあり。。。

なんだろー?

塩粒っぽいのです。

 

ググってみたら、

犬は汗かかない動物だけれど、汗のようなものが鼻の頭に出て、それが乾いて塩粒みたいな結晶が残るという投稿があり・・・

投稿ブロガーさんは、なめたらしょっぱかった。と。。。あり。

 

ほんとかいな?

半信半疑ですが(笑)

 

しかしまぁ、ぴーちゃんはいたって元気です。鼻を気にしている様子もなく、食欲も大旺盛。

お散歩に行きたいとか行きたくないの意思表示もハッキリ!!の頑固さ顕在(笑)ですので、鼻白い粒も心配ご無用かな〜とゆるやかに観察中〜。

 

連続真夏日もようやくストップで、ちょっと涼しめ。犬飼い族には、助かりますよね〜。

| chizuru | 17:55 | - | - | - | - |
寮母の日Α,うち焼肉

やきまるくん、いい仕事してくれました。

 

私も仕事の昨日。帰宅21時半過ぎ。

とあらば、さっそく購入したばかりの"やきまる"で!

お肉モードの甥っ子さん(ならびに、夫は大の肉好き男だし)、肉さぇあれば(笑)の、焼きながらの夕食でした。

 

コマーシャル通り。ほとんど煙は出なかったよー!

お手入れもらくちんです。

とはいえ焼肉香は若干部屋に残っちゃったけれど・・・まぁこの位は想定内。

窓あけたりお掃除で・・・そのうち消えるでしょう。

 

焼肉ダレは、市販のタレ(甘だれ 成城石井)と、

"ネギレモンダレ"は自作してみました。が好評!

タレ作りにも目覚めようかしらん♪

 

夜遅くのスタートなので、消化に負担かからないよう気をつけつつの、しかしついつい食べ過ぎてしまったおうち焼肉♪の夜。

 

寮母Δ陵漆メニュ

・焼肉はやきまるくんで。焼き野菜はグリルで別途

おともに、

・キムチ、カクテキ、オイキムチ

・4種ナムル

・ポテトサラダ

・トマトとしらすと大葉のサラダ

・酢タコ

 

・ごはん

・ワカメスープ

 

翌 今朝食メニュ〜

夕べが肉肉だったから、今朝は大根おろしをたっぷり食べなさい!!と、

お節介をやく寮母でした〜。

 

| chizuru | 19:35 | - | - | - | - |

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